Manuelle Therapie
Als manuelle Therapie fassen wir alle Behandlungstechniken zusammen, bei denen die Hände des Therapeuten im Vordergrund stehen.
Es werden betroffene Gelenke, Muskeln und Nerven abgetastet und untersucht, so dass eine oder mehrere Hypothesen über die möglichen Ursachen der Einschränkung oder Störung aufgestellt werden kann. Diese Hypothesen bilden dann die Grundlage für eine zielgerichtete Behandlung, denn die Hände sind nicht nur Untersuchungs-, sondern auch Behandlungsinstrument.
Mit speziellen Handgriffen versucht der Therapeut, Funktionsstörungen des Bewegungsapparates zu lösen und Schmerzen zu lindern.
Nach jeder Behandlung wird ein Wiederbefund gemacht, teilweise auch schon nach bestimmten, einzelnen Techniken. Das erlaubt uns die Behandlung permanent zu überprüfen und, falls notwendig, zu modifizieren.
Manualtherapie
Durch spezifische Gelenkstechniken und Handgriffe werden Blockaden an den Extremitäten und der Wirbelsäule gelöst und so Bewegungseinschränkungen verbessert und Schmerzen gelindert.
Faszientherapie
Durch das Mobilisieren der Haut gegenüber dem Unterhautbindegewebe mittels spezieller Grifftechniken werden lokale Verklebungen und Verspannungen im bindegewebigen Fasziensystems des Körpers gelöst.
Therapie der Neurodynamik
Unser gesamter Körper ist von Nervenbahnen durchzogen, welche unter normalen Bedingungen uneingeschränkt um die umliegenden Strukturen wie Muskeln, Bindegewebe oder Knochen gleiten. Störungen des Bewegungsapparates können jedoch die Beweglichkeit des Nervensystems einschränken. Mit speziellen Übungen und passiven therapeutischen Massnahmen unterstützen wir das Nervensystem beim Wiedererlangen seiner normalen Gleitfähigkeit.
Triggerpunkttherapie &
Dry Needling
Triggerpunkte sind minderversorgte Zonen in einem tastbar verspannten Muskelfaserbündel, welche überempfindlich auf Druck oder Zug reagieren, also Schmerzen bei Bewegung oder sogar in Ruhe verursachen können. Sie entstehen meist aufgrund einer Überbelastung der Muskulatur. Triggerpunkte lassen sich gut mittels manueller Grifftechniken behandeln, ergänzend wenden wir das Dry Needling an. Dabei werden keine Hohlnadeln verwendet und keine Substanzen injiziert, sondern durch einen gezielten mechanischen Reiz mittels Akkupunkturnadel Triggerpunkte gelöst und die Durchblutung der Muskulatur verbessert.
PNF
Unter propriozeptiver neuromuskulärer Fazilitation, kurz PNF, versteht man ein physiotherapeutisches Analyse- und Behandlungskonzept zur funktionellen Mobilisation von körpereigenen Reserven. Der Ansatz ist vor allem in der Neurologie verbreitet, kann aber auch in anderen Bereichen sehr effektiv eingesetzt werden. Durch das gezielte Setzen von Widerständen und Stretches wird die Stabilität, Mobilität und Koordination gefördert und Bewegungsabläufe optimiert.
Massagen
Durch verschiedene Massagetechniken wird die Durchblutung in Muskulatur und Bindegewebe angeregt und Schmerzen gelindert sowie Funktionsstörungen behandelt. Eine detailliertere Übersicht findest du unter Medizinische Massage.